本发明公开了一种基于社交网络的隐私保护系统及方法,包括:信息发送方和信息接收方获得基于社交网络的隐私保护系统与微博的信息交互功能;信息发送方登录隐私保护系统,使用JPEG图像自适应隐写算法将需要传输的消息经过加密后嵌入到需要在微博发布的图片中;隐私保护系统发布含有载密图片的微博,并更新信息发送方的微博头像图片,完成消息的发送;信息接收方登录隐私保护系统,提取并解密信息发送方发布的微博图片中的加密消息向信息接收方推送,完成消息的接收。通过采用本发明可以保证在互联网中进行通信的信息发送方和信息接收方之间建立一条安全隐蔽的通信信道,有效地保护用户的隐私数据不被非法监听和窃取。