本发明涉及一种从羌活中提取异欧前胡素的方法,该方法包括以下步骤:(1)将药材羌活洗净、晾干,经粉碎、过筛后,得到羌活粉末;(2)将所述羌活粉末投入超临界CO2流体萃取装置的萃取釜中,添加无水乙醇作为夹带剂,经萃取得到萃取物;(3)利用减压升温法,在所述超临界CO2流体萃取装置的分离釜中对所述萃取物进行分离,得到萃取液;同时所述超临界CO2流体变为气体回收;(4)所述萃取液置于水浴中,待其澄清后,于室温下静置自然结晶;过滤,得到结晶物和滤液;(5)所述结晶物经减压干燥后,即得羌活异欧前胡素提取物。本发明有效解决了目前异欧前胡素提取纯化方法存在来源单一、提取效率低、溶剂回收、过程繁多、操作复杂等一系列的弊端。