本发明涉及一种高含量黄绿蜜环菌多糖的制备方法,该方法包括以下步骤:⑴将新鲜黄绿蜜环菌干燥至恒重后,得到干燥后的黄绿蜜环菌;⑵所述干燥后的黄绿蜜环菌粉碎成干粉;⑶在所述干粉中加入水,然后采用微波提取法提取,得到提取液;⑷所述提取液经减压浓缩或有机膜浓缩后脱水至浸膏状,得到浓缩液;⑸所述浓缩液中加入无水乙醇进行沉淀,静止24h后离心,收集沉淀物A,即得黄绿蜜环菌粗多糖;⑹将所述黄绿蜜环菌粗多糖用纯水溶解,过滤后得到上清液,该上清液中加入无水乙醇进行沉淀,静止24h后离心,收集沉淀物B,该沉淀物B干燥至恒重,即得多糖含量>80%的黄绿蜜环菌多糖。本发明不但提取时间短、提取率高,而且多糖含量较高,同时节能环保。